【#2025北京降水为1961年以来历史最多# 】#忽冷忽热增加心血管疾病发病风险# 记者昨天从中国气象局了解到，2025年，我国平均气温达到11.0℃，成为1961年以来最暖的一年，北京降水为1961年以来历史最多，华北雨季长度和累计雨量创历史之最。而根据相关研究，“忽冷忽热”的气温快速波动正成为一种新型极端天气。据介绍，2025年全国平均气温较常年（9.9℃）偏高1.1℃。新疆等16省（区、市）气温为1961年以来历史最高。夏季（6至8月），全国平均气温22.3℃，较常年同期偏高1.1℃，与2024年夏季并列为1961年以来历史同期最高，新疆吐鲁番东坎等56个国家站日最高气温达到或突破历史极值。2025年全国平均高温日数为16.5天，较常年偏多7.4天，为1961年以来历史最多。江西、湖北、河南、山东、陕西、山西6省高温日数创新高。降水方面，2025年北京降水为1961年以来历史最多，全国有41个国家气象站日降水量突破历史极值。华北雨季自7月5日开始到9月2日结束，雨季长度和累计雨量均位列历史第一。这个冬季，人们时常感觉气温频繁升降，似乎有些反复无常。这种“忽冷忽热”的天气模式有何影响？国家气候中心气候预测室副主任章大全介绍，自2025年12月1日至当月24日，我国经历了4次冷空气过程，较常年同期偏多1.2次。频繁的冷空气过程是气温剧烈波动的主因。章大全分析，北极极涡分裂为双中心，北美上空极涡分中心强度较强，亚洲北部的则相对较弱。乌拉尔山以东位势高度距平场呈“北低南高”分布，我国大部地区为位势高度正距平，西风带环流趋于平直，导致冷空气过程相对频繁，但强度较弱。冷暖频繁交替，就形成了公众切身感受的“气温过山车”。这种“忽冷忽热”的气温快速波动正成为一种新型极端天气。中国气象局介绍，近日南京大学和中国科学院大气物理研究所的最新研究发现，忽冷忽热的气温快速波动正成为一种新型极端天气——研究团队将相邻两日温差超过历史同期第90百分位数阈值（即：超过该阈值的极端值发生概率小于10%）的事件定义为“极端日际气温变化”。南京大学大气科学学院助理教授刘奇表示，极端日际气温变化更侧重于关注相邻两日的气温快速波动，而这种波动正在威胁人体健康。极端日际气温变化对人体健康的影响显著超过昼夜温差带来的影响，其与全因死亡率之间呈近指数型增长关系，尤其会增加心血管疾病与呼吸系统疾病的发病风险。中国气象局医院诊疗中心主任医师江岚解释，极端日际气温变化会导致人们难以精准把握衣物增减，更容易感染感冒病毒。剧烈的气温波动会刺激人体体温调节机制，导致血压升高、心脏负荷加重，极易诱发心脑血管疾病。气温剧烈波动还会扰乱自然生态节律，导致物种繁殖和动物迁移出现“错配紊乱”。（@北京日报 骆倩雯）

　　1月4日武汉马拉松组委会公布了2026武汉马拉松抽签结果本届马拉松吸引了来自全球69个国家和地区的马拉松爱好者报名报名总人数达到451431人其中境外选手4231人报名全马项目的人数为225412人占总人数的49.99%报名半马项目的有226019人占总人数的50.

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　　近日，一名外卖小哥称1月2日凌晨在南京一小区送餐时，因参与救火导致后面两单超时，结果被淘宝闪购扣服务分，多次申诉失败。1月4日晚，淘宝闪购一名工作人员回复现代快报记者，经过核实，目前该小哥扣分已免除。

　　新京报讯（记者秦冰）1月5日上午，江苏响水高三男生张某豪被邻居恶意冲撞南宫智能科技致死案宣判。新京报记者从张某豪母亲提供的判决书了解到，被告人王某桂犯故意杀人罪，被判处死刑，剥夺政治权利终身。

　　人们常常认为档案是真实历史的记录，实则不然，档案中也存在互相矛盾的地方，甚至是虚构的成分。是以，档案不仅“记录”历史，有时也会“遮蔽”历史。

　　2026年1月1日起 个人存取现金超5万元将无需登记 银行不再“一刀切”询问所有人 出现较高洗钱风险时“强化调查”

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　　减肥期间到底该怎么吃？国家卫生健康委此前印发的《成人肥胖食养指南（2024版）》已在饮食方面给出了权威解读专家们不仅给出成人肥胖的食养原则还给四川的肥胖人群定制了个性化的冬季减肥食谱✔️就爱大米糯米？粗细搭配解锁健康吃法✔️禽畜肉类偏爱？低脂做法留住滋味✔️重口味习惯？

　　中国地震台网正式测定：1月5日7时33分，在四川乐山市沙湾区（北纬29.45度，东经103.65度）发生3.2级地震，震源深度12公里。

　　最近社交媒体上流传的一组照片，让军事圈子炸了锅。照片拍的是上海沪东造船厂里，076型两栖攻击舰四川舰旁边摆着好几款无人机模型。这些模型外形各异，有的像阅兵上亮相过的隐身型，清晰度高到能看清翼型和尾翼细节。